小牛兒媽咪

吃了兩個月副食品之後，我覺得可以再幫牛牛調整食量，原本她只吃午餐的副食品，吃完還要喝奶，為了讓她適應以後三餐生活，且要慢慢斷奶，所以我決定吃完飯不可以再喝奶了，而且從原本的一餐副食品調整為兩餐

一開始她吃完飯沒有奶喝根本睡不著，一直哭哭啼啼的，雖然不是真的大哭鬧，但就是一付小可憐模樣，搞的她奶奶一直不忍心叫我給她喝ㄋㄟㄋㄟ

但喝了一兩次，身為媽媽的我覺得已經提高飯的份量了，如果吃完飯還是喝ㄋㄟㄋㄟ，對胃不太好，所以就堅持不給她喝，讓她在床上唉個幾聲，然後累了就慢慢睡去，誰知道就這樣順便戒了她需要抱搖哄才睡的著的習慣，麻麻簡直出運了！！

之前麻麻在牛牛睡覺時（晚上睡前奶時），還有晚上夜奶時，都會放牛牛最愛的康貝熊給她聽，有時她吸著ㄋㄟㄋㄟ聽著康貝熊就會慢慢睡著，而牛牛現在不用抱搖哄了，麻麻我順勢就戒了她的夜奶，只要牛牛半夜爬起來找奶喝，我就給她抱著康貝熊，聽著音樂她又會慢慢睡著，麻麻離一覺到天亮真的越來越近了

現在牛牛快要11個月，她要睡覺時就會開始燥動不安，此時我就會把她抱上床，她一看到康貝熊就會撲過去，然後我幫她按下音樂，她就會抱著康貝熊橋好她要的角度睡去，真的超級輕鬆～

八個月作息表如下：

9：00～9：30 喝奶120  （早餐，她睡醒為主）

12：00～13：00 吃粥100～150  （午餐，不再加奶）

16：00～17：00 喝奶120

19：00～20：00 吃粥100～150

22：00～23：00 喝奶120  （睡前奶）

不過這時的牛牛還是很晚睡，有時候到了11點的時候還沒睡著，因為她這時還是在每餐中間保持吃玩睡，所以她有時七八點才剛睡醒，怎麼可能十點又要她睡

所以在九個半月，我又調整她的食量與作息一直到現在

8：30～9：30 喝奶150  （早餐，她睡醒為主）

12：30～13：30 吃粥180 

17：00～17：30 喝奶120

19：30～20：30 吃粥180

22：00～23：00 喝奶150  （睡前奶）

睡覺的時間在早上喝完奶到午餐吃粥中間，因為她現在越來越早起，大概八點多就會起床，這時會讓她睡半小時到一小時左右，等吃完午飯後，大概下午四點左右讓她睡第二次，這次就會讓她睡久一點，大概睡到五點半或六點，再起床喝奶，一直到晚上睡覺前都沒再讓她睡，這樣大概十點左右，牛牛就會吵著要ㄋㄟㄋㄟ睡覺了，而麻麻也成功的把她的作息調的很正常

我覺得調作息這件事真的是要慢慢來，不太可能一下就調的很好，而且難免都會有陣痛期，我只能說牛牛真是天使來著，讓麻麻的陣痛期沒有太辛苦，一整個乖乖配合啊～

作息表全紀錄

五個月作息表

一歲作息表

一歲半作息表